怎么催吐不傷害身體_怎么催吐

1、對(duì)美食毫無(wú)免疫力，一鼓作氣啥都往肚里塞，吃飽喝足再用手指摳出來(lái)吐掉……早年在西方國(guó)家明星中運(yùn)用的“變態(tài)減肥法”，現(xiàn)在越來(lái)越多地出現(xiàn)在我們周圍。

2、 嘔吐減肥是很危險(xiǎn)的減肥法，它對(duì)人身體的損傷很嚴(yán)重。

【資料圖】

3、因?yàn)閲I吐時(shí)，胃酸會(huì)傷到食道、喉嚨和牙齒，讓人感到不舒服，更會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙。

4、而且在摳喉嚨時(shí)，如果指甲過(guò)長(zhǎng)或摳得比較用力，還會(huì)損傷嗓子。

5、反復(fù)的嘔吐會(huì)引起反流性食道炎，輕的可以引起食道水腫，重的會(huì)引起食道潰瘍，甚至嘔吐物長(zhǎng)時(shí)間腐蝕食道，會(huì)增加患食道癌的幾率。

6、有時(shí)嘔吐的動(dòng)作過(guò)大還會(huì)引起賁門撕裂癥、消化道大出血。

7、 催吐減肥法是根據(jù)“吃了等于沒(méi)吃”的原理推想出來(lái)的。

8、因?yàn)闇p肥而長(zhǎng)期不進(jìn)食，最明顯的后果就是營(yíng)養(yǎng)不良、血壓降低，出現(xiàn)精神不振，精力不足。

9、如果養(yǎng)成吃完就摳喉嚨吐的習(xí)慣，很可能會(huì)導(dǎo)致貪食癥、厭食癥，傷身又傷心。

10、 日本的影星宮澤里惠就是用這個(gè)方法快速瘦身，結(jié)果得了厭食癥，經(jīng)過(guò)多年的治療才痊愈。

11、也有女性采用吸煙減肥的方法，在飯前或空腹時(shí)抽一根煙，令胃部感到不適，從而沒(méi)有胃口吃飯。

12、 催吐法還會(huì)使你產(chǎn)生“想吃就吃，反正還會(huì)吐出來(lái)”的想法，這樣易使你暴飲暴食，從而把胃撐大，也不利于減肥。

13、你想明白了嗎??。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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