防藍光鏡片沒效果？科研團隊測試17項研究

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雖然防藍光鏡片被廣泛宣傳為能減少視力損害并改善睡眠質量，但由墨爾本大學、莫紀大學和倫敦城市大學聯合組成的科研團隊對此進行了深度調查，結果顯示并無證據能證明防藍光鏡片具有上述功效。該團隊研究了來自6個國家和地區的17項已發表研究，結果均未能證明防藍光鏡片能減少視力傷害等功效。研究的主要作者Laura Downie表示：“我們審查了現有相關的研究報告，沒有證據可以得出上述結論。我們的研究，無法得出普通消費者佩戴防藍光鏡片有益的證據”。Downie同時指出，盡管已有許多關于防藍光鏡片的研究，但仍需要更多、更大規模的調查研究，才能確認防藍光鏡片的相關價值。例如，當前的研究隨訪時間主要在1天到5周之間，而要得到更準確的數據，就需要進一步拉長觀察周期。該論文的第一作者Sumeer Singh表示，盡管目前還沒有更大、更長、更嚴苛的研究數據，但初步數據表明防藍光鏡片的功效是值得懷疑的。他指出，我們的眼睛從人工光源（如電腦屏幕）接收到的藍光量大約是我們從自然光中獲得的藍光量的千分之一。此外，防藍光鏡片通常會過濾掉大約10-25%的藍光，而過濾的藍光越多，鏡片會更呈現琥珀色，這可能會嚴重影響佩戴者的顏色感知。

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